南華大學身心靈健康中心-衛生保健服務
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2025/10/31
💪114-1【i+健康】健康講座-運動貼紮與防護

💪【i+健康】健康講座-運動貼紮與防護

掌握貼紮技術 × 提升運動表現 × 預防運動傷害

為協助師生了解正確的運動防護觀念,本校身心靈健康中心特辦理【i+健康】健康講座-「運動貼紮與防護」。
活動邀請運動學程防護員杜繼超教練親授貼紮實作技巧,
帶領大家學習肌內效貼紮的應用原理與姿勢矯正方法,
強化自我防護能力,降低運動傷害風險。

📅 活動日期:11月12日(週三)13:10~16:00
🏫 活動地點:學慧樓 H225
👥 參加對象:全校教職員工生

邀請您一起動起來,學會聰明運動、健康防護!💚

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