南華大學身心靈健康中心-衛生保健服務
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2024/10/1
113-1【SO 健康】S曲線

113/10/14-12/20  
身心靈健康中心-衛保X【SO 健康】S曲線X健康促進

一、活動目的:
運動鍛鍊讓生命更有價值，希望號召大眾加強運動鍛鍊，培養規律運動的好習慣，無論幾歲都應該多活動身體，這樣才對健康最有幫助。
二、報名時間: 即日起至113年10月07-18日。
三、活動地點：南華大學校園、緣起樓重訓室，請著布鞋、方便活動之服裝及帶水
四、測量時間: 採 「預約制」 請至「指定地點」進行前測(身高、體重、BMI、體脂、腰圍)- 直接加入「113-1健康促進S曲線」群組預約：https://ppt.cc/fEPxCx
  1.前測：113年10月14日至25日(採預約制)。
  2.後測：113年12月(採預約制)。

五、運動課程重量訓練因儀器關係採預約小班制。

報名網址：https://ppt.cc/ftZAHx
 

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